Vroege signalen diabetes type 2

Vroege signalen diabetes type 2 Herken vroege signalen van diabetes type 2 en voorkom problemen.  In deze blogs heb ik het vaak over insuline resistentie. Dat de cellen niet meer gevoelig zijn voor de insuline in je bloed als gevolg van jaren teveel koolhydraten eten. De hele dag door eten en deze trek vooral stillen […]

’s nachts moeten plassen

’s nachts moeten plassen   Veel mensen moeten ’s nachts eruit omdat ze moeten plassen. Soms 1 keer halverwege de nacht maar soms een paar keer meer. En omdat zoveel mensen dit hebben denken we dat dat normaal is. Maar eigenlijk is het normaal om een hele nacht door te slapen en de volgende dag […]

Insuline resistentie

Insuline resistentie Het zijn woorden die je steeds vaker hoort: insuline resistentie. Maar wat is dat nu eigenlijk? En wat merk je daarvan? En wat kun je er tegen doen? Wat is insuline resistentie? Insuline resistentie is de voorloper van suikerziekte en geeft aan dat de cellen in je lichaam geen, of sterk verminderd, insuline […]