Intermittent fasting en hersenen

Intermittent fasting en hersenen Intermittent fasting en hersenen zijn een hele goed combinatie.  Intermittent fasting is een weldaad voor je lichaam. Cellen herstellen, hormonen komen tot rust en gaan beter werken, en je gewicht wordt gezond. Waar je de voordelen van intermittent fasting vaak als eerste gaat merken is de invloed op je hersenen. Samengevat […]