Hoe vaak eten op een dag?

Hoe vaak moet je eten op een dag? Een veel gehoorde vraag is hoe vaak moet je eten op een dag? De meningen zijn verdeeld. Ergens in de afgelopen decennia hebben we het bizarre idee opgevat dat we heel vaak kleine beetjes moeten eten. 6 maaltijden per dag. Want dat houdt de spijsvertering draaiende en […]