Natuurgeneeskundig praktijk​

Tel: 0641837321
Email: info@optimaalgezond.nu

De flow van geven en nemen

De flow van geven en nemen

De flow van geven en nemen

We hebben allemaal zo onze verlangens wanneer het gaat over relaties met een ander. We willen gezien worden, aangeraakt worden. We verlangen naar iemand die onvoorwaardelijk van ons houdt en waarbij we ons veilig voelen.
Iemand die tegen ons zegt “schat, wat heb je nodig. Wat kan ik voor je doen.”
Mijn ervaring is dat de (vriendschap) relaties waarbij geven en nemen soepel loopt een bepaalde flow heeft waardoor je je blij en gelukkig voelt. Het geeft een veilige basis en vervult onze verlangens.
Geven en nemen is in balans. Je maakt geen punt van elkaars eigenaardigheden en de slakken en het zout liggen in de vuilnisbak.

De flow van geven en nemen

Belangrijk hierbij is dat je dingen voor elkaar over hebt.
  • Jij bent iemand van op het laatste moment ergens aankomen. Jouw partner wil een uur te vroeg er zijn. Je gaat erin mee.
  • Jouw partner wil een doel bereiken (zakelijk of persoonlijk) en je ondersteunt zoveel je kunt.
  • De vriend(in) die in de stress kan raken en dan ratelt. Je bent een luisterend oor.
  • De partner die het lastig vindt om op tijd te komen en afspraken na te komen. Je neemt het niet persoonlijk en accepteert dit.
  •  Het verschil tussen mannen en vrouwen is er gewoon en accepteer je.
  • Jouw vriend(in) raakt in de stress van een bepaalde taak (bijvoorbeeld administratie, of bellen etc.) en je helpt te organiseren. Of je doet het voor die ander.
  • Ochtend-avondmens, verschil in tempo, verschil in conditie, slordig versus opgeruimd. Je accepteert dat van elkaar en vindt daar een evenwicht in.
Je hebt vast jouw eigen voorbeelden waar jij iets voor een ander over hebt en vice versa. Kijk eens naar al jouw relaties. Waar gaat dit proces van geven en nemen soepel en waar niet.
Het kan alleen soepel lopen wanneer het over en weer is. Wanneer één van de twee altijd geeft en de ander altijd ontvangt gaat het mis.
Geven en nemen moet altijd in balans zijn.
Door omstandigheden kan het even uit balans zijn maar dat mag niet te lang duren want dan gaat het schuiven. Je kunt niet alleen ontvangen. En je kunt niet alleen maar geven.
Problemen kunnen ontstaan wanneer één van de twee zich gekwetst voelt door wat de ander heeft gedaan of wanneer de balans er te lang uit is geweest. De één gaat zich afsluiten en stopt met geven. Ineens heb je het niet meer over voor de ander. De ander voelt zich niet meer gezien en gaat zich ook afsluiten.
De flow uit geven en nemen is weg.
Herken je dat? Het verlangen naar die flow van geven en nemen is er nog steeds maar je wilt dat de ander de eerste stap zet. Eerst jouw noden voordat je kijkt naar wat de ander nodig heeft.
Het is, in de meeste gevallen, het begin van het einde.

De flow van geven en nemen

Heb jij de moed om in relaties die je niet wilt verbreken weer de eerste stap te zetten? De eerste stap te zetten door weer te gaan geven. De ander te zien en weer iets voor hem of haar over te hebben? Door als eerste de ander weer aan te raken in welke vorm dan ook?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Delen:

Meer Posts

Depressie stappenplan

Depressie stappenplan

Depressie stappenplan Op een schaal van 1 tot 10, wat voor cijfer geef jij je leven? Als je onder de 5 zit is de kans

Luisteren naar je lichaam

Luisteren naar je lichaam

Luisteren naar je lichaam met je verstand We horen altijd dat we moeten luisteren naar ons lichaam. Het lijkt de oplossing van zo’n beetje alles

Maak jezelf prioriteit

Maak jezelf prioriteit “Elsa, wat moet ik zeggen tegen die vrouw die ik op de sportschool steeds tegenkom. Ze wil afspreken maar ik heb daar

emdr valangst

EMDR valangst

EMDR valangst “Elsa, ik heb last van valangst. Twintig jaar geleden ben ik recht achteruit op het ijs gevallen. Ik had een flinke hersenschudding. Maar

Zoeken

Ontvang gratis het e-book Boost je Stofwisseling in een week

Complete gids naar herstel en eindelijk afvallen

Je gegevens zijn veilig bij ons. We sturen je eens in de zoveel tijd een informatieve nieuwsbrief

eBook-Boost-Je-Stofwisseling-OptimaalGezond