Welk voordeel heeft jouw nadeel?

Welk voordeel heeft jouw nadeel

We hebben allemaal grote, en kleine dingen, in ons leven die behoorlijk anders zijn gelopen dan we hadden gedroomd. En soms zelfs echt traumatisch zijn.  Ik zat daar aan te denken toen ik vanmiddag in de tram zat. Het was een ritje van 20 minuten en ik mijmerde over de grote dingen die mis waren gegaan […]

Irritant gedrag

Irritant gedrag Het gedrag van andere mensen is soms lastig te begrijpen en soms ronduit irritant. We kunnen dan echt niet snappen waarom iemand zo doet tegen ons. Meestal gaat het om gedrag als: uit contact gaan, afspraken niet na komen, overal tijd voor hebben behalve voor jou en/of de dingen die je gevraagd hebt […]

Grenzen aangeven

Grenzen aangeven Grenzen aangeven is voor erg veel mensen een lastig iets. Ergens in ons leven hebben we geleerd dat grenzen aangeven niet mag. Dat dat egoïstisch is.  Grenzen aangeven is voor mij ook heel lang behoorlijk lastig geweest. Grenzen in hoe ik behandeld wil worden, seksuele grenzen, met wie ik omga, de mate waarin […]

Doelen halen

Doelen halen We hebben allemaal dingen die we willen in het leven. We hebben allemaal doelen die we willen halen. Het is niet voor niets dat 31 december goede voornemens worden uitgesproken voor het nieuwe jaar. Ook de commercie speelt hier op in met apps waar je met jezelf (en eventueel met anderen) een challenge […]

Anders dan anderen

Anders dan anderen Veel van mijn klanten hebben zich hun hele leven anders dan anderen gevoeld. Vaak begon dat al als kind. Het gevoel anders te zijn, het gevoel er eigenlijk niet bij te horen. Herken je jezelf hierin? Dat gevoel van anders zijn dan anderen loopt dan als een rode draad door je leven. […]

Vertrouwen

Vertrouwen Er gebeuren dingen in ons leven die niet leuk zijn. We verliezen onze baan, partner, gezondheid, huis of noem maar op. Het zijn vaak zware tijden en onze eerste reactie is om in de angst te schieten. Dat is ook heel normaal. Het vertrouwen in een goede afloop is dan lastig. Alles ligt overhoop. […]

Gehoord willen worden

Gehoord willen worden We willen allemaal gehoord worden. Het is een basisbehoefte als mens dat je gehoord wilt worden. En als er iets is wat we vaak niet krijgen dan is het gehoord worden. De meeste mensen zijn alleen met zichzelf bezig. Hebben het te druk met wat hun bezig houdt. Zitten in de knoop […]

Ergeren aan iemand

Ergeren aan iemand Als we ons ergeren aan iemand zegt dat altijd iets over onszelf. Maak eens een overzicht van mensen in jouw leven, bijvoorbeeld je vrienden, buren of collega’s. En breng in kaart aan welke mensen je je ergert. En waarom, wat is het in die ander wat je verschrikkelijk vindt. Het ergeren aan […]

Liefdesrelaties

Liefdesrelaties We komen onszelf altijd tegen in liefdesrelaties. Het kan zijn dat we een partner treffen die ons niet geeft wat we diep van binnen verlangen. Het kan ook zijn dat we een partner treffen die ons, in eerste instantie, precies geeft wat we willen. We kiezen niet op wie we verliefd worden, dat doen onze […]

Waar ligt jouw focus

Waar ligt jouw focus Waar jouw focus ligt bepaalt hoe jouw leven eruit ziet.  Op de een of andere rare manier hebben we geleerd om te kijken naar wat niet goed gaat. Hebben we de neiging om onze focus te leggen op negatieve dingen. De basis daarvan is vaak al begonnen in onze jeugd. Als […]